冬に嬉しいハーブティー🫖
“ヴァンルージュ”
赤ブドウの葉でできたお茶で、ブドウの中でも葉っぱが一番ポリフェノールを含んでいるそう✨(なんと約300倍も❗️)
個人的にはシソのような、さっぱり飲みやすい味です。
ポリフェノールには抗酸化作用があることはしられていますね😊
また毛細血管の血流を良くし、血行を促進する効果もあるお茶🫖
体をぽかぽか暖めてくれます
逆にホットでもコーヒーは体を冷やしやすいので飲み過ぎには注意ですね☺️
ヴァンルージュの主な効能
🌱血行促進で体を温める
🌱ポリフェノールが豊富で、抗酸化作用
私は知らなくて最近教えてもらったのですが、ハーブティーは普通にのまずに、ワインのテイスティングみたいに少し口に含ませてから飲むと効果があがるそう😳
冬に嬉しいヴァンルージュでぽかぽか元気に過ごしたいなぁ🎅
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